jak wygladaja

Powiedzmy ze ja tez czekam - ale ze zwykłej ciekawości jak takie inne biegi z przeszkodami wyglądają. Póki co tylko znam to czego Viki doświadczyła i super opisała:) Ale ze Szajbe zaciekawiło??Okazuje się, że w dziale +35 jest (było) dosyć sporo ludzi z bogatą aktywnością sportową trudną do uwierzenia. Sam Szajba ma też takie osiągnięcia (np. w [...]

Powiedzmy ze ja tez czekam - ale ze zwykłej ciekawości jak takie inne biegi z przeszkodami wyglądają. Póki co tylko znam to czego Viki doświadczyła i super opisała:) Ale ze Szajbe zaciekawiło??Okazuje się, że w dziale +35 jest (było) dosyć sporo ludzi z bogatą aktywnością sportową trudną do uwierzenia. Sam Szajba ma też takie osiągnięcia (np. w [...]

Ok, dzieki za szybka odp Ale jak bedziesz mial to zapodaj, ciekawy jestem jak teraz wygladaja, sam niestety nie wiem gdzie mam tego szukac...

Rege 8 i to bedzie ostatni dzień lenistwa. Jutro do orki wracamy. No niestety standard, drugi dzień okresu makabra jakaś. Łeb mi pęka przez cały dzień, ale przestaje być psycho-gruba, więc do przodu. Pozazdrościłam szopingu jednej wylaszczonej takiej, i uszyłam sobie dwie kiecki. Okazało się, że nie mam butów na lato do kiecek, bo dawno nie [...]

45 mam w lydce, a pod dupa 67 miewalem, przy czym moje nogi wygladaja jak zapalki jak twoje wygladaja sam sobie odpowiedz , lej na akrobatyke i zacznij jesc porzadnie

Coraz sensowniej wyglądają te Twoje treningi. Jak tam waga/obwody?

[...] 100g, oliwa z oliwek 50ml, surówka. 3.2 banany, szot z aminokwasami. 4.600g serka wiejskiego, 2 starte jabłka, 100g orzechów włoskich. 5.300g pistacji. Wolne. Wszystko jak należy. W autobusie spiłem do bananów Shota, całkiem nieźle smakuje, fajny posmak w buzi zostaje i uczucie „nasmarowania”, myślę, że to przydatna [...]

No coz, ja nie z tych szczesliwcow co to moga jesc co chca i wygladaja dobrze, wiec jak chce czuc sie i wygladac dobrze to musze miche trzymac. Ale nie mam raczej z tym problemow (przynajmniej psychicznie, bo fizycznie wiadomo ze latwiej by bylo jesc to co akurat jest pod reka i nie szykowac sobie specjalnie) A co do treningow to poki moge to [...]

Ładnie wyszła ta przypadkowa wycinka :-)) miło się patrzy na taki fit sixpack :) Widzę treningowo podobnie chcesz ugryźć temat jak ja. Zabawy drążkiem wyglądają bardzo ciekawie :) Masz już jakieś pomysły na konkretne ćwiczenia pod zrobienie muscle up ? U Ciebie o tyle lepiej, że się podciągasz - ten kamień milowy dopiero przede mną. Po zrobieniu [...]

Dziękuję Night. Zakresy powtórzen na dół wyglądaja ciekawie :-D Co do treningów góry to jak patrzę na plan to wygląda tak niepozornie ze mam ochotę coś zaraz dodawać. Ale robiąc większość ćwiczeń na max serii i powtórzen to raczej nie ma takiej opcji póki co. Faktycznie będę musiała zmienić miejscówke do bulgarow. Tam gdzie stepy nie ma hantli i [...]

ludzie z tym obciążeniem to jest tak jak z podawaniem wymierów i rekordów zawodników np. w K1 czy boksie ... Wołujew ma napisane wszedzie od 7 stóp wzwyż a ma dokladnie 211 cm wiec sporo mniej niż 7 stóp ... Saap waży podobno 178 kg przy wzroscie ponad 2 m a naprawdę nigdy nie przekroczył 170 i nie "przemierzył 200cm" Semmy Schilt ma [...]

w oczekiwaniu na kolege z seri protein i ruszamy:) Te po lewej wyglądają jak petardy na sylwestra \-)

trec chyba ma takie wielkie wzorowane na baniakach z amerykanskich siłowni co wyglądają jak butelka po płynie do chłodnicy %-)

znam paru ludzi którzy nie mają diety, w życiu nie wyglądają jak by ćwiczyli a ich wyniki siłowe są imponujące pozdrawiam

Pewnie tak samo wyglądają błonia Nowohuckie u mnie w Krk, ale jak na razie nie mam zamiaru sprawdzać Zayebista wypiska... czyżbyś Koniu miał więcej czasu? Powoli zaczyna się finisz i Koniu przyspiesza pzdr

[...] może coś o mnie. Jak zaczyunałem ćwiczyć to byłem bardzo chudy. zacząłem trening na siłowni, ułozyłem diete jednak jadłem dużo więcej niż wymagał tego organizm- chciałem jak najszybciej być jak najwiekszy. Zatłuściłem się. Zacząłem popadac w dołki.. ciągle wydawało mi się , że wyglądam najgorzej. Ze ludzie nie ćwiczący w ogole, bez diety [...]

[...] czy masz gino czy lipo. Wróżkami nie jesteśmy hehe :) Paweł tzn może źle to ująłem raz robi się to ciut mniejsze i miękcejsze, raz lekko twardnieje co w efekcie wydaje się jak by to było powiększone ( nie jest to na pewno gruczoł bo lecę już od jakiegoś czasu na koxie i wszystko jest ok ), zrost bankowo, nic nie wypycha bo to jest malutkie w [...]

Wiadomo, jednemu to nie przeszkadza a drugiemu owszem. Ja mam to samo, są luźne, miękkie i odstają, też czuję jakieś guzy, jak się skurczą to wyglądają OK. Mam dość małe to gino, ale przeszkadza mi to jak cholera,totalnie psuje całą klatkę piersiową, szczególnie bokiem to widać mocno, więc to wszystko zależy od Ciebie, przeszkadzają Ci - wytnij i [...]

Mam pytanie. Moje sutki wyglądają jak napompowane, nabrzmiałe... czy po usunięciu gruczołu zrobią się normalne ? Takie na przykład jak Ty masz SHITMAN ?

[...] się jeszcze nie wchłonęło. A czy siłka pomoże? Nie wiem ale ale popatrz na kozaka i shitmana, oboje dotyrani i cyce wyglądają zacnie. U mnie to ogóle jest dziwnie bo jak zrobi się zimno to cały sut jest twardy, wcześniej robił się tylko "wentyl" W miejscu gdzie doktore wyciął czuje takie kulki jakby odrobinę zostawił ale w sumie mam na to [...]